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不开心的时刻就是一种祭献之旅般的仪式，它是短暂的，简洁的，干脆的，要求人投入阴暗的时间不要超过六十分钟，然后在带着自由和干净爬出来，它叫做不开心时刻，不是不开心一天或者不开心以周或者不开心一年。
自从上次朝着屋内扔垃圾以后，嘉尔再也没有见过宝英。她还是像以往那样不前不后，不近不远在彗星的身边，似有如无的，就像她对彗星的感觉所表现出来的那样。她发现了另外一个存在，那是个女孩，个子高高瘦瘦的，有着大大的长腿，有着长长的头发，最近这么两三天，击剑队的队伍里面，她经常跟着彗星，以及一群人进进出出，训练完，宝英站在门口，就看见她的头发披在肩上，穿着背心长裙，挂着开衫，开衫根本是不能够扣上的，胸前胸前像两只安全气囊，随着走路的律动都颤动着，当女孩感觉到颤动，她会很收敛地把开衫往胸前合起来。那个女孩叫做丰丰，应该可以说是击剑队之花了，她这个学期才从其他学校转学，很快加入了击剑队。
宝英看着着众星捧月的队伍，心扭在了一起，她多希望是她，站在他的耳边旁边，即便是一句话都不说。
主教练：“外训最后一名成员，刘嘉尔，到了吗——”
嘉尔和宝英在不同的时间，地点，陷入了不开心的时刻，这个时刻是短暂的，简洁的，干脆的。他们分别投入自身阴暗的时间不超过六十分钟，然后再自由和干净地爬出来，嘉尔厚着脸皮，让在学习着痛苦教他的事情。但是在这之后，在这次不开心和下次不开心之间，他让自己的痛苦闭嘴，不允许它浸透任何事物，不可沾染日常生活的流动。
嘉尔开始继续跟着彗星，模仿着自信法则。
他们在学生大会堂前排队参加学生动议大会的时候，可以挤着站到了彗星的身后。学生动议大会就是学校充分尊重学生的自主权，鼓励每一个学生都能够代表自己维护自己的权益，所以每半年举行一次，相当热闹，也有电视台，相关媒体来做报道。
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
当话筒移到彗星面前的时候，他甚至都没有正眼看，镜头画面上只看见了他的侧脸，高耸的鼻子，他转过脸来，对着镜头一点都不拘谨，谈笑风生的回答着记者问的问题，有人不喜欢上镜干脆挡着脸从镜头前面经过去了，轮到嘉尔的时候，他想了一下，只模仿是没有用的，要勇于超越。于是他也学着彗星在镜头前面一开始摆出了自己的侧脸，然后转过脸来，对着镜头一点也不拘谨，他听了记者说的问题，没有回答，而是突然张开血盆大口要吃话筒，吓得记者连忙把话筒往回收，而他赶紧双手抱着话筒。
记者看着嘉尔癫狂的样子，说道：“这，这究竟发生了什么，这位同学你怎么就不能够控制你自己呢？”
刘嘉尔自信训练法则三，充分发挥潜能，勇于释放自我，勇于超越。
尤兰达：“你的衣服就不要自己洗了，交给专门的生活老师洗，把所有的时间都空出来，休息，训练，达到最好的状态。“
接下来，彗星的日常就是两点成一线，教室，体育馆，体育馆，教室，对了中间还有一个餐厅。
嘉尔感觉自己似乎也学到了三条表演自信的法则：敢于伸出剪刀手；真正有自信的人不会轻易被打败；充分发挥潜能，勇于释放自我，勇于超越。
当被法则武装了以后，他穿好了装备再次来到击剑队，向主教练报道。主教练正在开始清点人数，准备出发外训，就把他晾在了一边。花名册上有两个李（peng）,一个是鹏，一个是朋。
主教练：’刘彗星——“
彗星高举右手：“到——“
主教练：“我看今天好像只来了一个李peng,你是有鸟的，还是没鸟的。“
队伍里爆发出一阵哄笑。
李朋弱弱地举手：“我是偏旁没有鸟字的。“
主教练好像并没有因为制造了这个笑话而发笑，她继续面无表情地对着所有人点名，最后最后关上了花名册，里面也没有嘉尔的名字。
嘉尔举起右手：“说道，报告，您没有点我的名字。“
主教练：“我为什么会没点你的名字呢？“
嘉尔：“因为我还不是正式队员。“
主教练：“那你还不赶快离开。“
嘉尔：“虽然我不是现在暂时还不是主力队员，但是我可以等，我也具备条件再次成为正式队员。“
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
嘉尔：“第一，我具备了自信。明明知道不可为而为之；第二，我的身体条件好了，现在我的净身高是180cm;第三，我不知道能不能够当着大家的面说——要不，主教练我们私下说吧？”
主教练扫了一眼队员：“你就当着大家的面说，看看大家觉得合理不合理——”
嘉尔：“我的爸爸是明星击剑运动员——”
嘉尔：“不像彗星一样勤奋，输了勤奋。”
主教练：“所以，你就是理直气壮告诉大家，【你的爸爸是李刚】这种理由，对嘛？”
嘉尔：“也没有什么不可以吧。”
主教练点名：“彗星出列。”
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
彗星感觉到嘉尔的回答特别丢脸，于是不情愿地站了出来。
主教练：“彗星，你的父母是谁？”
彗星：“我的父母都没有什么了不起的。我的妈妈是美丽的女士，爸爸是健壮的男士。”
嘉尔和宝英在不同的时间，地点，陷入了不开心的时刻，这个时刻是短暂的，简洁的，干脆的。他们分别投入自身阴暗的时间不超过六十分钟，然后再自由和干净地爬出来，嘉尔厚着脸皮，让在学习着痛苦教他的事情。但是在这之后，在这次 -->>
不开心的时刻就是一种祭献之旅般的仪式，它是短暂的，简洁的，干脆的，要求人投入阴暗的时间不要超过六十分钟，然后在带着自由和干净爬出来，它叫做不开心时刻，不是不开心一天或者不开心以周或者不开心一年。
自从上次朝着屋内扔垃圾以后，嘉尔再也没有见过宝英。她还是像以往那样不前不后，不近不远在彗星的身边，似有如无的，就像她对彗星的感觉所表现出来的那样。她发现了另外一个存在，那是个女孩，个子高高瘦瘦的，有着大大的长腿，有着长长的头发，最近这么两三天，击剑队的队伍里面，她经常跟着彗星，以及一群人进进出出，训练完，宝英站在门口，就看见她的头发披在肩上，穿着背心长裙，挂着开衫，开衫根本是不能够扣上的，胸前胸前像两只安全气囊，随着走路的律动都颤动着，当女孩感觉到颤动，她会很收敛地把开衫往胸前合起来。那个女孩叫做丰丰，应该可以说是击剑队之花了，她这个学期才从其他学校转学，很快加入了击剑队。
宝英看着着众星捧月的队伍，心扭在了一起，她多希望是她，站在他的耳边旁边，即便是一句话都不说。
主教练：“外训最后一名成员，刘嘉尔，到了吗——”
嘉尔和宝英在不同的时间，地点，陷入了不开心的时刻，这个时刻是短暂的，简洁的，干脆的。他们分别投入自身阴暗的时间不超过六十分钟，然后再自由和干净地爬出来，嘉尔厚着脸皮，让在学习着痛苦教他的事情。但是在这之后，在这次不开心和下次不开心之间，他让自己的痛苦闭嘴，不允许它浸透任何事物，不可沾染日常生活的流动。
嘉尔开始继续跟着彗星，模仿着自信法则。
他们在学生大会堂前排队参加学生动议大会的时候，可以挤着站到了彗星的身后。学生动议大会就是学校充分尊重学生的自主权，鼓励每一个学生都能够代表自己维护自己的权益，所以每半年举行一次，相当热闹，也有电视台，相关媒体来做报道。
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
当话筒移到彗星面前的时候，他甚至都没有正眼看，镜头画面上只看见了他的侧脸，高耸的鼻子，他转过脸来，对着镜头一点都不拘谨，谈笑风生的回答着记者问的问题，有人不喜欢上镜干脆挡着脸从镜头前面经过去了，轮到嘉尔的时候，他想了一下，只模仿是没有用的，要勇于超越。于是他也学着彗星在镜头前面一开始摆出了自己的侧脸，然后转过脸来，对着镜头一点也不拘谨，他听了记者说的问题，没有回答，而是突然张开血盆大口要吃话筒，吓得记者连忙把话筒往回收，而他赶紧双手抱着话筒。
记者看着嘉尔癫狂的样子，说道：“这，这究竟发生了什么，这位同学你怎么就不能够控制你自己呢？”
刘嘉尔自信训练法则三，充分发挥潜能，勇于释放自我，勇于超越。
尤兰达：“你的衣服就不要自己洗了，交给专门的生活老师洗，把所有的时间都空出来，休息，训练，达到最好的状态。“
接下来，彗星的日常就是两点成一线，教室，体育馆，体育馆，教室，对了中间还有一个餐厅。
嘉尔感觉自己似乎也学到了三条表演自信的法则：敢于伸出剪刀手；真正有自信的人不会轻易被打败；充分发挥潜能，勇于释放自我，勇于超越。
当被法则武装了以后，他穿好了装备再次来到击剑队，向主教练报道。主教练正在开始清点人数，准备出发外训，就把他晾在了一边。花名册上有两个李（peng）,一个是鹏，一个是朋。
主教练：’刘彗星——“
彗星高举右手：“到——“
主教练：“我看今天好像只来了一个李peng,你是有鸟的，还是没鸟的。“
队伍里爆发出一阵哄笑。
李朋弱弱地举手：“我是偏旁没有鸟字的。“
主教练好像并没有因为制造了这个笑话而发笑，她继续面无表情地对着所有人点名，最后最后关上了花名册，里面也没有嘉尔的名字。
嘉尔举起右手：“说道，报告，您没有点我的名字。“
主教练：“我为什么会没点你的名字呢？“
嘉尔：“因为我还不是正式队员。“
主教练：“那你还不赶快离开。“
嘉尔：“虽然我不是现在暂时还不是主力队员，但是我可以等，我也具备条件再次成为正式队员。“
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
嘉尔：“第一，我具备了自信。明明知道不可为而为之；第二，我的身体条件好了，现在我的净身高是180cm;第三，我不知道能不能够当着大家的面说——要不，主教练我们私下说吧？”
主教练扫了一眼队员：“你就当着大家的面说，看看大家觉得合理不合理——”
嘉尔：“我的爸爸是明星击剑运动员——”
嘉尔：“不像彗星一样勤奋，输了勤奋。”
主教练：“所以，你就是理直气壮告诉大家，【你的爸爸是李刚】这种理由，对嘛？”
嘉尔：“也没有什么不可以吧。”
主教练点名：“彗星出列。”
主教练：“那你倒是当着大家的面说说看，你有什么条件能够在退队两年后，又回来呢？”
彗星感觉到嘉尔的回答特别丢脸，于是不情愿地站了出来。
主教练：“彗星，你的父母是谁？”
彗星：“我的父母都没有什么了不起的。我的妈妈是美丽的女士，爸爸是健壮的男士。”
嘉尔和宝英在不同的时间，地点，陷入了不开心的时刻，这个时刻是短暂的，简洁的，干脆的。他们分别投入自身阴暗的时间不超过六十分钟，然后再自由和干净地爬出来，嘉尔厚着脸皮，让在学习着痛苦教他的事情。但是在这之后，在这次 -->>
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