一秒记住 思路客 www.siluke123.com
了咬牙：“我绝对不会给你这个业务，只要瘦身训练结束后，我不会再给你任何业务。”
“随便你。”陈曌耸了耸肩：“手术前后都不要吃辛辣食物，手术后三天内不要碰水，手术前一天停一下训练。”
“为什么停？”
“释放肌肉张力，如果还像是今天这样激烈的运动，会造成肌肉的紧绷，等到拉皮手术后，很可能造成肌肉错位，到时候就很麻烦，最好请个按摩师，给你舒缓一下身上的肌肉。”
昨天虽然拼尽全力，可是还是没能更新十章，对不起大家厚颜无耻的再求月票和推荐票
了咬牙：“我绝对不会给你这个业务，只要瘦身训练结束后，我不会再给你任何业务。”
“随便你。”陈曌耸了耸肩：“手术前后都不要吃辛辣食物，手术后三天内不要碰水，手术前一天停一下训练。”
“为什么停？”
“释放肌肉张力，如果还像是今天这样激烈的运动，会造成肌肉的紧绷，等到拉皮手术后，很可能造成肌肉错位，到时候就很麻烦，最好请个按摩师，给你舒缓一下身上的肌肉。”
昨天虽然拼尽全力，可是还是没能更新十章，对不起大家厚颜无耻的再求月票和推荐票