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胡梅尔斯吃的很少主要以少量肉食以及蔬菜补充维生素为主。
乐凯需要补充很大的能量因此吃的也很多。
胡梅尔斯吃完就望着外面的窗外脸上带着一丝笑容轻声道：“天气真好啊！”
乐凯将一块儿牛肉送进嘴巴笑道；“应该是你的心情很好吧！”
“都很好！”
胡梅尔斯笑着耸耸肩。
乐凯道：“高兴的事情应该要分享出来这样就是双份了！”
胡梅尔斯道：“我就是感觉加盟阿森纳是一个正确的选择。”
“为什么这么说？”
乐凯问道。
胡梅尔斯道：“其实加盟阿森纳时我是带有一定的风险的。”
“我的诉求是欧冠我想加入一支能够加盟欧冠的球队在德甲首当其冲的无疑是拜仁慕尼黑了但作为一个多特蒙德出身的球员显然还有更好的选择！”
“当时阿森纳在找上我的时候我是很犹豫的！”
“你们刚丢了欧冠资格本赛季只能踢欧联这跟我的诉求有着很大的矛盾以及冲突。”
“不过穆里尼奥亲自飞了过来跟我进行详谈他向我展示了自己的计划以及对于后防线的构思很不错的想法。”
乐凯点头道：“穆里尼奥确实是一位优秀的主教练。”
胡梅尔斯点头道：“来到阿森纳之后我在这里确实感觉到了那种向上的冲击力或者说在这里的压力很大远比多特蒙德的压力更大不过我喜欢这种压力因为他会告诉我这里的一切都是为了冠军。”
“这个赛季快过去了我可以感觉到我们正在变得越来越好球队的磨合变得更好了我踢得也轻松了不少防守压力也没有那么大！”
胡梅尔斯看向乐凯道；“我感觉我们真有可能再次拿下欧冠。”
乐凯耸肩：“我一直坚信如此。”
闻言胡梅尔斯笑了笑道；“这赛季哪个欧联也不错尽管不是创造历史”
乐凯摆手打断道；“是创造历史阿森纳还没有欧联奖杯他们的欧洲优胜者杯这跟欧联可扯不到一块儿去！”
“那就更棒了！”
乐凯此时也是吃完饭了拍了拍肚皮道；“消化一个小时然后去连连球感！”
胡梅尔斯点头道；“我也需要跟希门尼斯进行配合训练。”
不多时阿森纳的球员们陆陆续续的走进餐厅开始吃早饭。
有些人走在路上还在打着哈欠显然还是有些困意。
身体的疲劳可不是一朝一夕能够解决的。
乐凯将这些都看在眼里但他也没有什么办法每到赛季末期只能靠着意志力硬挺除此之外没有更好的办法了。
训练前穆里尼奥组织了一拨按摩放松。
球员们需要陆续去往队医室接受队医的按摩放松。
按摩可以促进肌肉的恢复。
整整一天下来大多数球员们都在按摩时出现睡觉的情况。
队医将这些都反馈给主教练。
穆里尼奥看着手中的报告不由长长的叹了口气。
“下一场踢谁？”
“水晶宫！”
穆里尼奥眼角抽搐一下。
“又是降级队！”
上一次被降级队踢伤了两个穆里尼奥都快有心理阴影了如果对方再次拿出犯规战术裁判不作为的情况下阿森纳的情况会变得更加的艰难。
而且穆里尼奥也不敢大规模的轮换目前联赛中阿森纳以63点积分刚好位于欧冠资格圈内。
他们不容任何的闪失。
一场比赛的失利都会导致一个赛季的努力付之东流。
尽管欧联冠军有着直接参与欧冠小组赛的资格但谁敢保证一定能够拿下冠军？
穆里尼奥有这个心但也需要悠着点。
轮换是必定要轮换的。
不能继续这么踢下去。
一旦主力球员全部陷入疲劳期接下来的比赛就不用踢了。
这才刚进入重头戏他们可不能在这个时间点掉链子。
英超32轮阿森纳客场挑战水晶宫。
双方阵容如下：
水晶宫（4-2-3-1）：
门将：亨内西。
后卫：沃德、马丁凯利、萨科、施卢普。
中场：扎哈、米利沃杰维奇、庞琼、卡巴耶、汤森。
前锋：本特克。
阿森纳（4-4-2）：
门将：马丁内斯。
后卫：贝来林、穆斯塔菲、科斯切尔尼、罗伯逊。
中场：坎特、拉姆塞、威尔希尔、乐凯。
前锋：奥巴梅杨、马内。
本场比赛中阿森纳将两名主力中卫以及首发中锋进行轮换处理。
穆斯塔菲以及科斯切尔尼再次获得首发的机会。
这两个中卫搭档在压力下并未放弃竞争的想法而是更加刻苦的训练尽管依旧比不上胡梅尔斯以及希门尼斯的稳定但有着中场线的保护他们也会出现太大的问题。
卢卡库没能获得首发这令比利时球星感到很不满毕竟他正在追逐金靴奖的关键时刻。
但穆里尼奥表示‘重要的武器要放在重要的比赛’这种解释立马令卢卡库心花怒放认同替补。
毕竟他的吨位以及体重下坚持到现在身体已经极为疲惫了。
休息一场也未尝不可。
中场还是首发的阵容穆里尼奥显然想要依靠中场的强度赢下比赛。
比赛一经开始双方的对抗就极为激烈。
毫无疑问水晶宫的踢法极为具备针对性频频放铲拦截以及逼抢。
这也令短时间内黄牌次数大量增加。
不过幸运的是主裁判的判罚尺度极为严格在一张张黄牌的威慑力下水晶宫愣是不敢在继续吃牌了。
比赛刚开始15分钟的时间他们就吃了四张黄牌平均三 -->>
胡梅尔斯吃的很少主要以少量肉食以及蔬菜补充维生素为主。
乐凯需要补充很大的能量因此吃的也很多。
胡梅尔斯吃完就望着外面的窗外脸上带着一丝笑容轻声道：“天气真好啊！”
乐凯将一块儿牛肉送进嘴巴笑道；“应该是你的心情很好吧！”
“都很好！”
胡梅尔斯笑着耸耸肩。
乐凯道：“高兴的事情应该要分享出来这样就是双份了！”
胡梅尔斯道：“我就是感觉加盟阿森纳是一个正确的选择。”
“为什么这么说？”
乐凯问道。
胡梅尔斯道：“其实加盟阿森纳时我是带有一定的风险的。”
“我的诉求是欧冠我想加入一支能够加盟欧冠的球队在德甲首当其冲的无疑是拜仁慕尼黑了但作为一个多特蒙德出身的球员显然还有更好的选择！”
“当时阿森纳在找上我的时候我是很犹豫的！”
“你们刚丢了欧冠资格本赛季只能踢欧联这跟我的诉求有着很大的矛盾以及冲突。”
“不过穆里尼奥亲自飞了过来跟我进行详谈他向我展示了自己的计划以及对于后防线的构思很不错的想法。”
乐凯点头道：“穆里尼奥确实是一位优秀的主教练。”
胡梅尔斯点头道：“来到阿森纳之后我在这里确实感觉到了那种向上的冲击力或者说在这里的压力很大远比多特蒙德的压力更大不过我喜欢这种压力因为他会告诉我这里的一切都是为了冠军。”
“这个赛季快过去了我可以感觉到我们正在变得越来越好球队的磨合变得更好了我踢得也轻松了不少防守压力也没有那么大！”
胡梅尔斯看向乐凯道；“我感觉我们真有可能再次拿下欧冠。”
乐凯耸肩：“我一直坚信如此。”
闻言胡梅尔斯笑了笑道；“这赛季哪个欧联也不错尽管不是创造历史”
乐凯摆手打断道；“是创造历史阿森纳还没有欧联奖杯他们的欧洲优胜者杯这跟欧联可扯不到一块儿去！”
“那就更棒了！”
乐凯此时也是吃完饭了拍了拍肚皮道；“消化一个小时然后去连连球感！”
胡梅尔斯点头道；“我也需要跟希门尼斯进行配合训练。”
不多时阿森纳的球员们陆陆续续的走进餐厅开始吃早饭。
有些人走在路上还在打着哈欠显然还是有些困意。
身体的疲劳可不是一朝一夕能够解决的。
乐凯将这些都看在眼里但他也没有什么办法每到赛季末期只能靠着意志力硬挺除此之外没有更好的办法了。
训练前穆里尼奥组织了一拨按摩放松。
球员们需要陆续去往队医室接受队医的按摩放松。
按摩可以促进肌肉的恢复。
整整一天下来大多数球员们都在按摩时出现睡觉的情况。
队医将这些都反馈给主教练。
穆里尼奥看着手中的报告不由长长的叹了口气。
“下一场踢谁？”
“水晶宫！”
穆里尼奥眼角抽搐一下。
“又是降级队！”
上一次被降级队踢伤了两个穆里尼奥都快有心理阴影了如果对方再次拿出犯规战术裁判不作为的情况下阿森纳的情况会变得更加的艰难。
而且穆里尼奥也不敢大规模的轮换目前联赛中阿森纳以63点积分刚好位于欧冠资格圈内。
他们不容任何的闪失。
一场比赛的失利都会导致一个赛季的努力付之东流。
尽管欧联冠军有着直接参与欧冠小组赛的资格但谁敢保证一定能够拿下冠军？
穆里尼奥有这个心但也需要悠着点。
轮换是必定要轮换的。
不能继续这么踢下去。
一旦主力球员全部陷入疲劳期接下来的比赛就不用踢了。
这才刚进入重头戏他们可不能在这个时间点掉链子。
英超32轮阿森纳客场挑战水晶宫。
双方阵容如下：
水晶宫（4-2-3-1）：
门将：亨内西。
后卫：沃德、马丁凯利、萨科、施卢普。
中场：扎哈、米利沃杰维奇、庞琼、卡巴耶、汤森。
前锋：本特克。
阿森纳（4-4-2）：
门将：马丁内斯。
后卫：贝来林、穆斯塔菲、科斯切尔尼、罗伯逊。
中场：坎特、拉姆塞、威尔希尔、乐凯。
前锋：奥巴梅杨、马内。
本场比赛中阿森纳将两名主力中卫以及首发中锋进行轮换处理。
穆斯塔菲以及科斯切尔尼再次获得首发的机会。
这两个中卫搭档在压力下并未放弃竞争的想法而是更加刻苦的训练尽管依旧比不上胡梅尔斯以及希门尼斯的稳定但有着中场线的保护他们也会出现太大的问题。
卢卡库没能获得首发这令比利时球星感到很不满毕竟他正在追逐金靴奖的关键时刻。
但穆里尼奥表示‘重要的武器要放在重要的比赛’这种解释立马令卢卡库心花怒放认同替补。
毕竟他的吨位以及体重下坚持到现在身体已经极为疲惫了。
休息一场也未尝不可。
中场还是首发的阵容穆里尼奥显然想要依靠中场的强度赢下比赛。
比赛一经开始双方的对抗就极为激烈。
毫无疑问水晶宫的踢法极为具备针对性频频放铲拦截以及逼抢。
这也令短时间内黄牌次数大量增加。
不过幸运的是主裁判的判罚尺度极为严格在一张张黄牌的威慑力下水晶宫愣是不敢在继续吃牌了。
比赛刚开始15分钟的时间他们就吃了四张黄牌平均三 -->>
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