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沈府，府邸空地。
沈郁并步站立，两手成掌，同时从右向上，经头向左侧平举成立掌，右臂屈时，右掌附于左臂内侧，上体微微左转。
眼神从始至终都未朝其他方向看去一眼，十分地专注。
他在练拳。
拳法总共12个动作，动作虽然不多，可对大部分初学者而言还是要练习很多遍才能记下来，加上其中还要配合相应的吐纳之法，更是增加了部分难度。
尤其是需要长呼吸的节奏，让他始终快不起来，就像是一个七老八十的老人在慢吞吞地打着拳。
打完一遍，时间已经过去了20分钟。
身体也明显出现了一些热意。
直到此刻，沈郁才是停下了动作。
大口大口地喘着气，脸色潮红，面庞上止不住的疲倦感。
“就连寻常百姓都能打上两三遍的养生拳法，我竟然连第二遍都打不下去。”
沈郁擦拭了一下脸上的虚汗，深深地叹了口气。
来到这个陌生的世界已经七天了，在继承了原主的记忆后，他花费了三天时间来适应这个类似古代背景的世界。
而后，就是解决原主所留下的问题。
那就是他的身体，精气两亏。
明明此时艳阳高照，正阳大好，但他却四肢发凉，全身乏力。
腰间的位置就跟是空了一样，酸软无比。
是的，他肾虚。
这是沈郁从这个世界醒来之后，最令他无语的事情。
就连穿越这么离奇的事，在沈郁眼中都比不上这一具肾亏的身体。
而在原主的记忆中，他也确实继承了之所以肾亏的原因。
不得不说，原主确实会玩。
酒醉心迷，奢靡。
“公子，你的药。”
一旁的贴身少女见状，立马递上了一碗汤药。
汤药散发着一股浓郁的中药味道，沈郁也没有犹豫，一饮而尽。
这是专门用来益气补血的补品。
但什么补品也架不住原主的奢靡，这具精气两空的身体，已经不是简单的补品就可以补回来的了。
汤药下口，一股暖流便是涌上心头，也令沈郁那严重白皙的脸庞，多了几分气色。
但也仅限如此了。
“公子，你没事吧？你已经窝在府中练了四日？”曼曼面露担忧，自从公子数天前醒来之后，就好像变了一个人。
倒也不是有什么变化，而是公子竟然在府中待了整整四日，大门不迈。
甚至还开始练起了拳法。
这让从小便服侍公子的曼曼，颇为不适。
“是嘛。”微微想了想，沈郁放弃了继续养生的念头。
这七天，他基本已经完全融入了这个世界，和前世不同，这个世界是存在武学武师的。
飞檐走壁，气力无双仅仅武师的基本能力。
更甚者，力搏蛮熊，刀出虚影。
但武学的修炼并非一朝一夕就可以练成的。
养生拳法虽然名字简单，但却是不折不扣的武学，只不过侧重点在于强身健体罢了。
“既然如此，那就出去看看吧。”
他本身对武学的天赋并不算差，但也没有达到绝世天才的程度，并且因为身体的缘故，他修炼起养生拳法的进展堪比龟速。
按照他对养生拳法的理解，想完全练成这门武学，他至少还需要大半年的时间。
闭门造车，并没有什么卵用。
在曼曼的服侍下，沈郁穿戴整齐，踏出了沈府。
一袭金边银装的外衣套在了外面，一副富家公子的做派，手中还拿着一把白纸扇，轻轻一抖，扇面展开，上边是一副山河锦瑟图。
一看就知道是一个花花公子。
身边还跟着一个贴身侍女，身后两名身材高大的护卫，正沉默寡言地跟着。
骚包到不行，回头率也是杠杠的。
行走在大街上，非议纷纷。
显然，沈大公子的名声，无人不知，无人不晓。
“锦衣玉食，无忧无虑，在内有贴身侍女服侍，在外有保镖随行，这生活质量放在古代，也无怪原主会选择那种奢靡的作风。”
沈郁有时也在想着，要不要放弃养生拳法这种费时费力的武学，就按照原主的轨迹过一辈子。
但那具精气两亏的身体时时刻
刻在提醒着他，照这个玩法下去，他甚至活不到30岁。
“不好了，不好了！”
“凌府，全完了！”
“听说是凌家惹上了什么不该惹的东西，被报复了。”
忽地，正行走在街道上的沈郁，突然听到了一声声颤抖的声音。
也是这一道声音，令得街道瞬间安静了下来。
就连沈郁，也是为之一愣。
凌府，可不是什么阿猫阿狗。
那是苏姑城治下建安县的豪门世家，是跟沈府同名的豪商家族之一。
门中家仆无数，还有武师坐镇，这建安县哪方势力可以做到灭掉凌府这一豪门世家？
等沈郁赶到的时候，凌府外围已经聚集了大量的普通群众，官府的捕快正在维持着现场秩序，待看清凌府内的县尉后，沈郁眼前一亮，径直走了过去。
县尉沈知秋一脸死了妈的样子，脸色十分难看地注视着那不断被搬出来的尸体，一府几十号人，无一生还。
这份责任，他担不起。
待看到沈郁后，沈知秋眉头一皱，呵斥道：“你不去你那花雨楼玩，过来这里干什么？”
“二叔，凌天是我兄弟，凌府出事了，我过来看看。”
沈郁面露难过之意，声音沙哑道。
“又是你那几个狐朋狗友”沈知秋刚想再呵斥一声，但一想到如今的凌府惨状，刚冒口的话又咽了回去。 -->>
沈府，府邸空地。
沈郁并步站立，两手成掌，同时从右向上，经头向左侧平举成立掌，右臂屈时，右掌附于左臂内侧，上体微微左转。
眼神从始至终都未朝其他方向看去一眼，十分地专注。
他在练拳。
拳法总共12个动作，动作虽然不多，可对大部分初学者而言还是要练习很多遍才能记下来，加上其中还要配合相应的吐纳之法，更是增加了部分难度。
尤其是需要长呼吸的节奏，让他始终快不起来，就像是一个七老八十的老人在慢吞吞地打着拳。
打完一遍，时间已经过去了20分钟。
身体也明显出现了一些热意。
直到此刻，沈郁才是停下了动作。
大口大口地喘着气，脸色潮红，面庞上止不住的疲倦感。
“就连寻常百姓都能打上两三遍的养生拳法，我竟然连第二遍都打不下去。”
沈郁擦拭了一下脸上的虚汗，深深地叹了口气。
来到这个陌生的世界已经七天了，在继承了原主的记忆后，他花费了三天时间来适应这个类似古代背景的世界。
而后，就是解决原主所留下的问题。
那就是他的身体，精气两亏。
明明此时艳阳高照，正阳大好，但他却四肢发凉，全身乏力。
腰间的位置就跟是空了一样，酸软无比。
是的，他肾虚。
这是沈郁从这个世界醒来之后，最令他无语的事情。
就连穿越这么离奇的事，在沈郁眼中都比不上这一具肾亏的身体。
而在原主的记忆中，他也确实继承了之所以肾亏的原因。
不得不说，原主确实会玩。
酒醉心迷，奢靡。
“公子，你的药。”
一旁的贴身少女见状，立马递上了一碗汤药。
汤药散发着一股浓郁的中药味道，沈郁也没有犹豫，一饮而尽。
这是专门用来益气补血的补品。
但什么补品也架不住原主的奢靡，这具精气两空的身体，已经不是简单的补品就可以补回来的了。
汤药下口，一股暖流便是涌上心头，也令沈郁那严重白皙的脸庞，多了几分气色。
但也仅限如此了。
“公子，你没事吧？你已经窝在府中练了四日？”曼曼面露担忧，自从公子数天前醒来之后，就好像变了一个人。
倒也不是有什么变化，而是公子竟然在府中待了整整四日，大门不迈。
甚至还开始练起了拳法。
这让从小便服侍公子的曼曼，颇为不适。
“是嘛。”微微想了想，沈郁放弃了继续养生的念头。
这七天，他基本已经完全融入了这个世界，和前世不同，这个世界是存在武学武师的。
飞檐走壁，气力无双仅仅武师的基本能力。
更甚者，力搏蛮熊，刀出虚影。
但武学的修炼并非一朝一夕就可以练成的。
养生拳法虽然名字简单，但却是不折不扣的武学，只不过侧重点在于强身健体罢了。
“既然如此，那就出去看看吧。”
他本身对武学的天赋并不算差，但也没有达到绝世天才的程度，并且因为身体的缘故，他修炼起养生拳法的进展堪比龟速。
按照他对养生拳法的理解，想完全练成这门武学，他至少还需要大半年的时间。
闭门造车，并没有什么卵用。
在曼曼的服侍下，沈郁穿戴整齐，踏出了沈府。
一袭金边银装的外衣套在了外面，一副富家公子的做派，手中还拿着一把白纸扇，轻轻一抖，扇面展开，上边是一副山河锦瑟图。
一看就知道是一个花花公子。
身边还跟着一个贴身侍女，身后两名身材高大的护卫，正沉默寡言地跟着。
骚包到不行，回头率也是杠杠的。
行走在大街上，非议纷纷。
显然，沈大公子的名声，无人不知，无人不晓。
“锦衣玉食，无忧无虑，在内有贴身侍女服侍，在外有保镖随行，这生活质量放在古代，也无怪原主会选择那种奢靡的作风。”
沈郁有时也在想着，要不要放弃养生拳法这种费时费力的武学，就按照原主的轨迹过一辈子。
但那具精气两亏的身体时时刻
刻在提醒着他，照这个玩法下去，他甚至活不到30岁。
“不好了，不好了！”
“凌府，全完了！”
“听说是凌家惹上了什么不该惹的东西，被报复了。”
忽地，正行走在街道上的沈郁，突然听到了一声声颤抖的声音。
也是这一道声音，令得街道瞬间安静了下来。
就连沈郁，也是为之一愣。
凌府，可不是什么阿猫阿狗。
那是苏姑城治下建安县的豪门世家，是跟沈府同名的豪商家族之一。
门中家仆无数，还有武师坐镇，这建安县哪方势力可以做到灭掉凌府这一豪门世家？
等沈郁赶到的时候，凌府外围已经聚集了大量的普通群众，官府的捕快正在维持着现场秩序，待看清凌府内的县尉后，沈郁眼前一亮，径直走了过去。
县尉沈知秋一脸死了妈的样子，脸色十分难看地注视着那不断被搬出来的尸体，一府几十号人，无一生还。
这份责任，他担不起。
待看到沈郁后，沈知秋眉头一皱，呵斥道：“你不去你那花雨楼玩，过来这里干什么？”
“二叔，凌天是我兄弟，凌府出事了，我过来看看。”
沈郁面露难过之意，声音沙哑道。
“又是你那几个狐朋狗友”沈知秋刚想再呵斥一声，但一想到如今的凌府惨状，刚冒口的话又咽了回去。 -->>
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