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、高、韧、鹰、飞，你们按年龄顺序，从大到小，在这里面每人拿一个名，自己再把姓加上。
女孩，我给你们取：清、水、楚、芙、蓉，也是按年龄顺序。
明日黑板到了，我会写下来教你们，并且会把这些字的意思都告诉你们。
现在，咱们的目标是厨房！出发！”
在欢声笑语中，众人又一次来到了厨房。只听得方磐说道：
“今日我只打算做一道菜！”
众人闻言顿时失望不已，却又听得方磐接着道：
“不过，这一道菜既是主食也是菜。”
就见他从案板之下拿一大堆牛肉，看上去足足有十数斤之重，此刻还冒着寒气。
“我给这道菜取名为牛排，保证你们吃了还想吃。这些肉是牛身上最好的里脊肉和眼肉，如今官家不允许随意杀牛，昨日特意找了好些门路才定的，没想到今日就给我送上门了。
上午我就将它切好放在这腌制了，现在拿出来刚刚好。”
、高、韧、鹰、飞，你们按年龄顺序，从大到小，在这里面每人拿一个名，自己再把姓加上。
女孩，我给你们取：清、水、楚、芙、蓉，也是按年龄顺序。
明日黑板到了，我会写下来教你们，并且会把这些字的意思都告诉你们。
现在，咱们的目标是厨房！出发！”
在欢声笑语中，众人又一次来到了厨房。只听得方磐说道：
“今日我只打算做一道菜！”
众人闻言顿时失望不已，却又听得方磐接着道：
“不过，这一道菜既是主食也是菜。”
就见他从案板之下拿一大堆牛肉，看上去足足有十数斤之重，此刻还冒着寒气。
“我给这道菜取名为牛排，保证你们吃了还想吃。这些肉是牛身上最好的里脊肉和眼肉，如今官家不允许随意杀牛，昨日特意找了好些门路才定的，没想到今日就给我送上门了。
上午我就将它切好放在这腌制了，现在拿出来刚刚好。”