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    确实系统没有骗他,这个食物真的很有帮助,当他吃下去的时候,就感觉腹部有一股暖流,而且饱腹感也很明显,等他吃完的时候,似乎肚子空了,但是不饿而且力量也已经回复了。

    “我们继续吧。”洛胜泽一脸欣喜,这么下去,他能练习的时间恐怕就更多了。

    “先别急,我给你讲解一下食物知识。”

    系统却是不急,在这里时间流速缓慢,而且练习计划他已经安排好了,现在唯一要做的就是怎么去提高洛胜泽的思维水平,至少要让洛胜泽明白什么该吃什么不该吃,什么该做什么不该做。

    所以也就有了这一幕。

    系统放出大屏幕给洛胜泽播放各种肉类的卡路里还有其他营养成分,接着他又一个个分析着。

    “你们大华有句老话,四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没有腿的,地上跑的比不起天上飞的,天上飞的比不起水里游的。”

    “实际上就跟刚才视频的说法一样,鱼类拥有高蛋白,这对于你肌肉的刺激是十分的有利的,但是同时也含有大量的嘌呤,所以以后你少喝酒精饮料。”

    “当然也不是说你不能碰其他的肉,其他的肉类也是能碰的,但是有一点就是猪肉不能碰,它是所有肉类脂肪含量最高的红肉。”

    洛胜泽点了点头,信服道。

    “明白了,谢谢你系统。”

    在这里,洛胜泽学习到了很多学校都没有的知识,系统的帮助不亚于教练,洛胜泽也不懂说些什么,毕竟这不是人,也不能送什么礼物之类的,所以只好说句感谢了。

    “不然你卖完剩下的职业生涯给我,我去找下家?”

    “滚”

    两个不知道怎么描述的东西吵了一下,接着就投入了紧张的训练当中去了。

    第一个月,洛胜泽进步非常大,在不开技能包的条件下,投篮稳定了很多,中投两分无人防守达到了百分之八十,踩线三分达到百分之七十五,远距离三分达到百分之七十。

    当然控球也没有落下,在系统的模拟下,洛胜泽已经适应了各种环境的控球,基本能做到球在自己身上,单挑好不惧怕那种。

    接着,两个东西就来到了第二个月,这个月,系统又加紧了练习方式,它模拟出了一个防守人,对洛胜泽进行干扰式防守,刚开始的时候,洛胜泽根本不适应,命中率急剧下降,慢慢的,洛胜泽寻找着基本状态,一点点的对自己的投篮技术进行打磨,终于在第二个月末的时候,把命中率拉回到百分之50了。

    第三个月,系统似乎没有什么想要安排的,他让洛胜泽退出休息了两天,等到洛胜泽回到虚拟世界里,一排长长的战术文件以及规则说明横在洛胜泽眼前。

    “这个月,你就好好的看这个东西吧,当然你还要巩固你的练习,争取把肌肉记忆更加深一些。”

    洛胜泽接着倒影,看着自己更加匀称的手臂肌肉,心里面也乐开了花。

    这段时间,洛胜泽虽然辛苦,但是进步也是显着的,尤其是在控球自助进攻投篮方面,如果说以前十能中一,现在就是能十中六,甚至在有人防守的情况下,他也能达到百分之五十点几,而且,他的体力也好了很多,每次出手都有非常强的力量对球,现在的他甚至可以不用看球,只需要感觉篮筐的位置,就能出手了。

    现在,为了让洛胜泽更好的熟悉nba的规则以及战术说明,系统统计了历年的球队战绩进行技术分析,最终得出来了这些精华,目的就是为了让洛胜泽更加快的适应nba,避免出现那种实力够,但是对战术指示不了解的情况,有些球员也是因为这样,被球队边缘化了却不自知。

    洛胜泽津津有味的看着这些文件。

    实际上ncaa甚至是野球场有很多规则是不一样的,野球场是按照国际蓝莲的规则进行,ncaa是根据自己顶的规则进行,就比如进攻36秒违例,在nba中只有短短的24秒,当然这些也是基于nba快节奏的篮球比赛而设定的,但是洛胜泽必须要提前适应。

    当然这也难不倒洛胜泽,毕竟有基础在,他大概看了几遍,就理解完了nba的细则,心里面对规则的漏洞已经有了一个大体的认知,比如怎么合球不算走步,或者说如何制造防守犯规等等,尤其是防守犯规,目前nba小球风流行,小球已经是整个nba的基调了,那么这就导致很多问题产生,裁判一定会比较重视进攻的。

    但是到了战术这块,洛胜泽就有些感觉吃力了,什么三角进攻,魔球战术,外联战术,炮轰战术,普林斯顿战术,挡拆战术等等。

    这些以前用过他,他知道一些,就比如挡拆战术,之前他一直与队友打这种战术,在ncaa里面,团队篮球才是第一位的,拿冠军的必然不会是英雄主义。

    但是到了这里,这些战术就不简单了,有了许多的补充,甚至与洛胜泽觉得有些是推翻他之前的看法的。

    就拿挡拆战术来说,通常在他们的比赛中,他们一般不会做太多的回挡,而且就算有,也不会每个人都跑,一般中锋都占位着,不宜移动,但是在这里,所有球员都是运动的,没有一个径直的,中锋不但要拉去三分线上挡拆,还可以作为威胁点进行进攻,这简直就打开了洛胜泽的新世界,尽管他花时间,但是他很快乐。

    终于,他把所有的文件都聊熟于心了,此时时间也到了,洛胜泽感受着这段时间都进步,心想没有白费那三年半的职业生涯。

    在他吃完最后一餐营养餐后,洛胜泽决定走出模拟训练场。

    “恭喜宿主球商突破至巨星-90%,成功进入准超级巨星等级,鉴于您提前进入该等级,系统决定补偿给您十年的职业生涯,并且开启自助商店,请君品尝。”

    系统在洛胜泽走出模拟训练场那刻,想起了这样的声音。

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