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"说道美食,宋歌啊,朕是有心无力,朕这几日许是因为年节闹的,饮食不调,又没休息好,感到没有食俗,人也很是疲惫。"
“那陛下可曾看过太医?"
"太医看了,倒是开了药,可是朕不喜欢吃药,你可有什么好的法子?让朕即可以吃东西,又觉得好吃。"
"那陛下可要听臣的话,按臣的法子做。"
"嗯,那你说一说,你有什么好法子?"
赵光义很是期待的,看着宋歌,又说道:“宋歌啊,我觉得你肯定有好法子,这都近二十年了,你也是人到中年,儿女一堆了,可你的脸上怎么就不见岁月留下的痕迹?"
"陛下,说什么哪,臣也是人到中年了。"
"你这个人到中年可跟别人不一样,和你差不多岁数的人,现在啊,可都是,一副中年的持重样子,你那依旧是风华正茂,犹如少年,唇红齿白,神采奕奕。
赶紧的,说一说你用了什么法子?"
赵光义真的是很期待。
宋歌笑一笑道:“用药膳,经常的用药膳调理一下,时间一久,肯定要起作用。
陛下我们今天先给你调一调!
这些天你的胃不舒服,由于胃不舒服,会让你的浑身疲惫,睡眠也不太好,食欲也不振,那我们先来给你整一整食欲。
给陛下做个:鸡内金山药蜂蜜饮。
这个里面就山药,素的,陛下吃上几口肯定舒服。
即便是不吃山药,我们熬着那汁喝一喝,等着胃口好了再进些滋补的粥,我想不出两天陛下就可以吃东西了。"
宋歌说着话,便对秦内侍道:“秦内侍,你去药馆取上山药三十克,鸡内金九克,蜂蜜十五克。
哎呀,不了。
你就把这些都多拿一些来!
再拿个小秤,我在这里配好了,给陛下煮。"
秦内侍听着话就赶紧的去了!
"宋歌,你这也太简单了!"
"陛下,你呀这是胃不好了,有点积食,加上每天这么劳碌,自然现在就是你这种状况。
这个鸡内金呀,陛下应该知道,他有助消化的作用。它可以让人产生很多的胃液,还能增强胃的运动,让胃里的积食快速排空,故而有开胃消食的功效。
我们把山药鸡内金加水,煎取药汁,调上蜂蜜,哎呀,每天喝上两次,陛下的积食就好啦。
同时再把药粥给陛下配上,把陛下的胃养一养,陛下的胃一好,进食舒服,睡眠好了之后,自然人就精神了!
但是陛下,您毕竟已经这么大年龄了,你可不能让我把你整成我这个样子,臣本事有限,臣能让陛下吃的舒服,睡得舒服,精神地做事儿,就已经很不错了。"
“好,你先让朕精神起来。
宋歌,听说你家两位夫人都有喜了,都不能再穿男装啦,是这个样子吗?
那太学的商论可让谁去上课?"
"这个嘛,臣也很为难了,两个夫人身子不便,臣一天又要去三司里盯着,这课到底该如何上啊,还是要好好地想一想。"
两个人正在说话,秦内侍带着小黄门过来了。
手里捧着个盘子,盘中正是宋歌要的东西。
“秦内侍,需要一砂锅,再把陶灶炉子生上,要两个火的。
另外洗上五百克的粳米,还要砂仁三克!"
秦内侍这次没有亲自去,而是吩咐了几个小黄门,各自去赶紧准备。
不一会,宋歌洗洗淘淘,就开炖了。
一眼火上是鸡内经炖山药。
另一眼火上是砂仁粥!
火上粥炖着的时候。
宋歌说道:“秦内侍,我把今天这两个粥的方子写下。
以后啊,陛下要是有不舒服的时候,你就照着方子炖!
这两个方子都是积实的,吃上几餐,胃口开了后。
到时我再过来,给陛下做个养胃健脾的药膳。
今天嘛,我就先走了!"
"宋歌,可要朕派人送你!"
"陛下,客气了!您看,这个山药鸡内金蜂蜜饮,是这样喝的。
等一会儿呢,把这个山药鸡内金的这个斗倒出来,然后调上两勺蜂蜜,只喝汁儿。
喝上半个时辰之后,走一走,动一动,要是觉得有点饿。
也要忍住,不要吃其他东西。
等这个梗米粥煮熟后,就把这个砂仁细末加入粥中,煮沸了之后,就可以吃了。
一定记住,今天只吃砂仁粥,其他什么都别吃。
吃完之后也不要即刻坐着休息,要走走转转,适当的运动运动。
明日继续这样吃!
然后明日的情况,等我进宫之后再说。
我今天去到宫外给陛下准备一些做药膳的东西。”
宋歌说完就要告辞!
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"说道美食,宋歌啊,朕是有心无力,朕这几日许是因为年节闹的,饮食不调,又没休息好,感到没有食俗,人也很是疲惫。"
“那陛下可曾看过太医?"
"太医看了,倒是开了药,可是朕不喜欢吃药,你可有什么好的法子?让朕即可以吃东西,又觉得好吃。"
"那陛下可要听臣的话,按臣的法子做。"
"嗯,那你说一说,你有什么好法子?"
赵光义很是期待的,看着宋歌,又说道:“宋歌啊,我觉得你肯定有好法子,这都近二十年了,你也是人到中年,儿女一堆了,可你的脸上怎么就不见岁月留下的痕迹?"
"陛下,说什么哪,臣也是人到中年了。"
"你这个人到中年可跟别人不一样,和你差不多岁数的人,现在啊,可都是,一副中年的持重样子,你那依旧是风华正茂,犹如少年,唇红齿白,神采奕奕。
赶紧的,说一说你用了什么法子?"
赵光义真的是很期待。
宋歌笑一笑道:“用药膳,经常的用药膳调理一下,时间一久,肯定要起作用。
陛下我们今天先给你调一调!
这些天你的胃不舒服,由于胃不舒服,会让你的浑身疲惫,睡眠也不太好,食欲也不振,那我们先来给你整一整食欲。
给陛下做个:鸡内金山药蜂蜜饮。
这个里面就山药,素的,陛下吃上几口肯定舒服。
即便是不吃山药,我们熬着那汁喝一喝,等着胃口好了再进些滋补的粥,我想不出两天陛下就可以吃东西了。"
宋歌说着话,便对秦内侍道:“秦内侍,你去药馆取上山药三十克,鸡内金九克,蜂蜜十五克。
哎呀,不了。
你就把这些都多拿一些来!
再拿个小秤,我在这里配好了,给陛下煮。"
秦内侍听着话就赶紧的去了!
"宋歌,你这也太简单了!"
"陛下,你呀这是胃不好了,有点积食,加上每天这么劳碌,自然现在就是你这种状况。
这个鸡内金呀,陛下应该知道,他有助消化的作用。它可以让人产生很多的胃液,还能增强胃的运动,让胃里的积食快速排空,故而有开胃消食的功效。
我们把山药鸡内金加水,煎取药汁,调上蜂蜜,哎呀,每天喝上两次,陛下的积食就好啦。
同时再把药粥给陛下配上,把陛下的胃养一养,陛下的胃一好,进食舒服,睡眠好了之后,自然人就精神了!
但是陛下,您毕竟已经这么大年龄了,你可不能让我把你整成我这个样子,臣本事有限,臣能让陛下吃的舒服,睡得舒服,精神地做事儿,就已经很不错了。"
“好,你先让朕精神起来。
宋歌,听说你家两位夫人都有喜了,都不能再穿男装啦,是这个样子吗?
那太学的商论可让谁去上课?"
"这个嘛,臣也很为难了,两个夫人身子不便,臣一天又要去三司里盯着,这课到底该如何上啊,还是要好好地想一想。"
两个人正在说话,秦内侍带着小黄门过来了。
手里捧着个盘子,盘中正是宋歌要的东西。
“秦内侍,需要一砂锅,再把陶灶炉子生上,要两个火的。
另外洗上五百克的粳米,还要砂仁三克!"
秦内侍这次没有亲自去,而是吩咐了几个小黄门,各自去赶紧准备。
不一会,宋歌洗洗淘淘,就开炖了。
一眼火上是鸡内经炖山药。
另一眼火上是砂仁粥!
火上粥炖着的时候。
宋歌说道:“秦内侍,我把今天这两个粥的方子写下。
以后啊,陛下要是有不舒服的时候,你就照着方子炖!
这两个方子都是积实的,吃上几餐,胃口开了后。
到时我再过来,给陛下做个养胃健脾的药膳。
今天嘛,我就先走了!"
"宋歌,可要朕派人送你!"
"陛下,客气了!您看,这个山药鸡内金蜂蜜饮,是这样喝的。
等一会儿呢,把这个山药鸡内金的这个斗倒出来,然后调上两勺蜂蜜,只喝汁儿。
喝上半个时辰之后,走一走,动一动,要是觉得有点饿。
也要忍住,不要吃其他东西。
等这个梗米粥煮熟后,就把这个砂仁细末加入粥中,煮沸了之后,就可以吃了。
一定记住,今天只吃砂仁粥,其他什么都别吃。
吃完之后也不要即刻坐着休息,要走走转转,适当的运动运动。
明日继续这样吃!
然后明日的情况,等我进宫之后再说。
我今天去到宫外给陛下准备一些做药膳的东西。”
宋歌说完就要告辞!
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