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微压力就让饭粒在嘴里化开，满嘴都是微甜的水分根本没有吃东西的食感。
“这是什么呀？”薙切绘里奈只是品尝一丁点就嫌弃的将筷子塞还给江枫。
“这是我用战斗口粮里一小袋炒熟的谷物煮出的，大小姐你看看这么小一袋能得到这么大一碗饭。”江枫把空掉的小包装袋与满满一饭盒的米饭放在一起，形成鲜明对比。
“事先炒熟的谷物再加水蒸煮，过程中谷物内部已经变质的碳水化合物疯狂的吸收水分，让谷物自身膨胀一倍甚至数倍。这种方法叫做‘双蒸’不过这样烹饪出的米饭含水量特别巨大，大量食用对胃部和肾脏负担非常重，很容易引起浮肿，还是少吃为妙。”同样被颠簸惊醒的赵医生点破了江枫增量的秘诀。
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微压力就让饭粒在嘴里化开，满嘴都是微甜的水分根本没有吃东西的食感。
“这是什么呀？”薙切绘里奈只是品尝一丁点就嫌弃的将筷子塞还给江枫。
“这是我用战斗口粮里一小袋炒熟的谷物煮出的，大小姐你看看这么小一袋能得到这么大一碗饭。”江枫把空掉的小包装袋与满满一饭盒的米饭放在一起，形成鲜明对比。
“事先炒熟的谷物再加水蒸煮，过程中谷物内部已经变质的碳水化合物疯狂的吸收水分，让谷物自身膨胀一倍甚至数倍。这种方法叫做‘双蒸’不过这样烹饪出的米饭含水量特别巨大，大量食用对胃部和肾脏负担非常重，很容易引起浮肿，还是少吃为妙。”同样被颠簸惊醒的赵医生点破了江枫增量的秘诀。
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