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    “不用惊讶食修跟丹药不同虽说洗经伐髓会因为你年龄的缘故效果差上那么一点但也不会差的很多还是值得一试。”古争道。
    “老祖烹饪这种食修需要的材料是不是特别珍贵?”云清真人问。
    “贵不贵反正你买不起但你也别想着卖身还债老祖我不收的!”
    怕云清真人一感动又说出什么当牛做马的话古争一句玩笑带过。
    烹饪洗髓食修的药材倒也不是说特别珍贵现如今的洪荒中这些食材并不算罕见。这次古争离开极香小筑的这段时间食材方面的收获并不少洗髓食修这种东西接下来他还会烹饪好几份出来不仅要给云清真人还要给黄英他们。
    “老祖晚辈以为你给晚辈的好处是当时就能兑现的因此也就选在了今天可老祖要是给晚辈烹饪食修的话还是等老祖休息一下再说毕竟老祖今天才刚回来。”看到古争起身要去烹饪食修云清真人忙道。
    “无妨又不是很累。”古争笑笑道。
    来到厨房之中古争看到了黄英等人。
    极香小筑已经打洋按照以往黄英等人是要离开的但刚才见到古争的时候古争让他们先留在厨房。
    “总厨!”
    黄英等人向古争打招呼在他们这些人的心中古争就是顶梁柱般的存在只有古争在极香小筑的时候他们才拥有绝对的安全感。
    “你们最近的修炼情况我已经听灵珠说了也是时候教你们下一步的修炼功法。不过再次之前我要先给你们烹饪食修帮助你们改善体质让你们变得更加适合修炼!”
    “谢谢总厨!”
    听了古争所说黄英等人急忙道谢他们跟云清真人一样都只是听过食修还没有机会见过如今将要亲自尝试其滋味心中不免都很激动。
    “来帮我处理食材。”
    这次所要做的洗髓食修一共气愤一份属于云清真人另外的五份属于黄英等人。至于说灵珠她的本体是洪荒异种已经算是非常好的修炼体质不需要洗髓食修来做改变。
    七份食修需要分成七次来做。毕竟每个人的体质都不相同而洗髓食修之所以比能够洗经伐髓的丹药更好有一部分原因便是因为量身定制的缘故。
    按照古争的打算今晚给黄英等人洗经伐髓之后就会传授给他们修炼的功法。不过黄英等人修炼的功法自然不是餮仙诀餮仙诀只有真正的弟子才能够修炼。
    食材处理好之后古争首先给云清真人烹饪洗髓食修。
    洗髓食修也是古争比较熟悉的一道食修之前体内本命真水之源没有变成本命真水之灵的时候他就算想做洗髓食修也做不了如今体内本命真水之源早已变成了本命真水之灵那么洗髓食修对他来说并没有什么难度。
    花了一炷香的时间古争将第一道洗髓食修做了出来。
    由于洗髓食修中所用的药材比较多的缘故这次的洗髓食修对于闻惯了香味的众人来说并不怎么香自然也就没有极香化形。不过就算不怎么香味道也不会难吃就对了这也是食修跟草药的一点区别。
    带着云清真人来到前厅靠窗的位置古争将洗髓食修交给了云清真人之所以要他在这里服用食修那是因为在洗经伐髓的过程中将会有难闻的味道生出。
    这次的洗髓食修看起来非常粘稠就好像是浆湖一般云清真人端着它一口喝完静待药效的吸收。
    古争盘坐着云清真人的身后等药效开始产生作用之后他还要帮助云清真人更好的进行洗经伐髓。同时这也算是一种传授有了经验的云清真人等下也可以帮助黄英他们洗经伐髓这也就省去了古争的时间。
    洗髓食修的药效已经发挥云清真人的一张脸都已经变得通红古争的仙力在他的体内引导着药效游走他的身体也随着这一过程颤抖了起来。
    洗经伐髓不亚于脱胎换骨这不是一个轻松的过程饶是云清真人提前有准备还是痛苦的差点要叫出来。
    随着过程的继续云清真人头顶有白色的雾气冒出凡是裸露在外的皮肤上也全都渗出了褐色的液体这是他体内杂质被排除的表现。
    尽管事先古争已经告诉过黄英等人当身体中隐藏的杂质被排除的时候产生的气味会非常难闻但黄英等人还是忍不住闻了闻味道结果一个个被弄得差点没吐出来。
    不再犯傻的黄英等人很快就瞪大的眼睛他们发现云清真人竟然变得年轻了一些脸上原本的一些皱纹已消失不见整个人看起来至少是年轻了十岁!
    “云清你修炼的功法并不好以至于体内的杂质颇多这也就使得你在接受了洗经伐髓之后容貌也跟着年轻了不少。”
    古争声音一顿随即又道:“我这里有更好一些的功法虽说修炼新的功法很多东西都算是重新开始但只要你勤加修炼过个十几年的时间失去的东西也就会回来且成就也会比修炼如今的功法要好很多。”
    云清真人的洗经伐髓已经完成古争将一片收入了高等心法的玉简给了他喜的云清真人赶紧道谢。
    云清真人是真的很激动对于当初选修纯阳类心法他一直都很后悔但无奈已经修炼了也算是没有了退路。如今古争给了他更高级的心法哪怕会花点时间也只当是给了他一次重新来过的机会。
    “好了你也不用总这么客气老祖我给你这些东西并不是要听你这些感谢的话。”
    古争止住了云清真人的道谢然后又道:“你再调息一下等会帮黄英等人洗经伐髓。”
    “好的。”云清真人应道。
    相比云清这人服用的洗髓食修黄英等人的洗髓食修烹饪起来更加耗时他们毕竟才刚接触修炼且还是几十岁的人体内的杂质自然也就更多。
    不过这次由云清真人帮助黄英等人洗经伐髓倒也给古争省下了一些时间。
    经历了洗经伐髓之后黄英等人看起来都显得年轻了很多整体都能年轻了能有二十岁的样子以至于原本都已经半老徐娘的黄英看起来都像是二十几岁的大姑娘。
    黄英等人显得异常开心返老还童这是神话传中的事情如今却实实在在的发生在了他们的身上。他们在开心过后忧虑也同样浮现在了心头。
    黄英他们都是有 -->>

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