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运动完之，乔梁沙发坐一儿，喝点水补充一水分，又吃块巧克力。
体力消耗快，但恢复快。
因玩《健身大作战》基础版，面动作一些瑜伽垫、相对简单动作，而且游戏内安排运动量算大。
如果用力量训练一直练力竭话，今一整余力再做别事情，甚至未三肌肉酸痛。
但仅仅些基础训练话，体力恢复比较快。
如果按照乔梁平死宅性格，今糊弄练一儿肯定就歇，别管练否位，练，间凑合差，基本就放弃，甚至未几之内再练。
实际种运动量完全够，根本减肥、塑形目。
但今，乔梁却点意犹未尽感觉。
《健身大作战》款游戏跟智健身晾衣架种设备结合产生怎奇妙化反应？非常奇。
脑补一，就觉体验肯定比基础款高止一档次。
种奇心理让乔梁心似乎蚂蚁爬，完全按捺住种冲动。
于做一让自己震惊举动。
决定立刻门，一趟附近托管健身房，体验一智健身晾衣架面玩《健身大作战》什感觉！
如果真效，介意立刻订购一台，放里随锻炼。
“久开直播，已经鸽一周。”
“今给大开播一吧？”
作一资深鸽子精，乔梁一月稳定一次如大姨妈一般躲掉但并准羞耻心现。
正算错直播题材，于乔梁一边收拾东西准备门，一边打开兔尾直播，准备向粉丝直播次体验智健身晾衣架全程！
……
与此，裴谦刚刚公司，准备开始一，哦，半工作。
现已经午3点钟，更严格一点，今裴谦剩余工作间小。
办法，裴总太忙。
生活事情，随便一件比公司 -->>
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如果用力量训练一直练力竭话，今一整余力再做别事情，甚至未三肌肉酸痛。
但仅仅些基础训练话，体力恢复比较快。
如果按照乔梁平死宅性格，今糊弄练一儿肯定就歇，别管练否位，练，间凑合差，基本就放弃，甚至未几之内再练。
实际种运动量完全够，根本减肥、塑形目。
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生活事情，随便一件比公司 -->>
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